13 autres choses sur le surentraînement / 13 more things about overtraining

  ---English below--- J'ai adoré écrire l'article 13 choses sur le surentraînement et j'ai eu des retours géniaux. Depuis sa publication, j'ai pensé à plein d'autres choses amusantes ou juste bizarres sur le surentraînement, donc voici la suite, 13 autres choses sur le surentraînement. 1. A un certain moment, j'avais le droit de m'entraîner (J’appellerais …

Feuilles rouges et gros changements / Red leaves and big changes

--English below-- L’été est venu et parti, le Nordic Weekend s’est déroulé il y a déjà quelques semaines, la neige a fait une apparition pas si furtive à Realp, la vallée s’est parée de magnifiques couleurs rouges (bon… vu le temps que j’ai mis à écrire et à poster ce post, c’est devenu plus brun …

13 choses à propos du surentraînement / 13 things about overtraining

--- English below --- Comme ça commence à aller un peu mieux, j’ai pensé que ça pourrait être drôle de faire une liste de choses que j’ai réalisées à propos du surentraînement, avec beaucoup d’auto-dérision, un peu de sarcasme et une pincée d’humour noir. NB : Ces points ne vont pas forcément s’appliquer à toutes les …

Hello world!

-- English below -- Pourquoi ai-je décidé de créer mon propre site internet/blog, vous demandez-vous (probablement pas, mais faisons semblant que oui) ? Pour plusieurs raisons : j’ai toujours aimé lire les blogs d’autres athlètes, alors ça me semblait logique d’en avoir un aussi. Puis, pendant les longues séances, je pense à plein de choses liées au …